穴ぼこ生活

穴ぼこの空いた数だけ書き記すお気楽ブログ。穴ぼこ人生ここに極まリ!

2017-09-09から1日間の記事一覧

穴ぼこダイエットの続き

去年の2月から開始した穴ぼこダイエット。 僅か3ヶ月の糖質制限で10キロの減量を果たしたまでは良かったものの、その後、更なる減量を追い求めて毎夜6キロのランニングを5ヶ月続けたにも関わらず、ほとんど成果を得られない事態に。 まぁ、いわゆるダ…