かれこれ4ヶ月目に入ろうとしているダイエットなんだけど、ここに来て手詰まり感が出てきてしまった穴ぼこオヤジ（汗） お米やパンといった炭水化物の摂取を控える、いわゆる糖質制限と、1日1食という断食方式（デドックス効果もあるらしい？）でもって、僅…

ぷらっと立ち寄ったブックオフに丁度探していた本が格安で売られていたので、こりゃまたラッキー！なんて思いながら、勢いついでに店内を色々物色してみる穴ぼこオヤジ。 そんなこんなで、気になった見出しの雑誌なんかを手に取って、数冊買ってみたりした訳…