かれこれ4ヶ月目に入ろうとしているダイエットなんだけど、ここに来て手詰まり感が出てきてしまった穴ぼこオヤジ(汗) お米やパンといった炭水化物の摂取を控える、いわゆる糖質制限と、1日1食という断食方式(デドックス効果もあるらしい?)でもって、僅…
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